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평택시, 야간 건강체조 프로그램 성황리 종료.매일 밤이 건강해지는 도시!

평택시, 야간 건강체조 프로그램 성황리 종료.매일 밤이 건강해지는 도시! (평택시 제공) [금요저널] 평택시는 시민들의 건강한 생활 습관 형성을 위해 운영한 2025년 야간 건강체조 프로그램이 지난 11월 26일 상하반기 일정을 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.‘100세 건강도시 평택’조성을 목표로 하는 야간 건강체조는 지난 3월 31일부터 11월 26일까지 약 6개월간, 매주 월·수·금 오후 7시부터 8시까지 운영되었으며, 회당 평균 50~100명이 참여하는 높은 관심 속에 진행되었다.올해는 특히 비만자를 대상으로 한 소그룹 관리 프로그램을 별도 운영하여 체성분 검사 기반의 맞춤형 운동·영양 상담을 제공했다.참여자 20명은 프로그램 종료 후 체중 평균 3.7㎏ 감소, 체지방률 4.8% 감소, 체지방량 2.3㎏ 감소 등 긍정적인 개선 효과를 보였으며, 지속적인 운동에 대한 동기까지 높아졌다는 평가를 받았다.프로그램은 운영 3년 차를 맞아 직장인·청소년·가족 단위 참여가 증가하면서 야간 시간대에 적합한 대표 시민 건강 활동 프로그램으로 자리매김하고 있다.참여자들은 “운동과 함께 검사와 상담까지 가능해 더욱 의미 있는 시간이었다”며 높은 만족도를 보였다.평택보건소 관계자는 “평택보건소를 비롯해 송탄보건소, 안중보건지소에서도 내년에도 시민들이 쉽고 재미있게 참여할 수 있는 야외 신체활동 프로그램을 지속 운영할 예정”이라고 밝혔다.프로그램 관련 문의는 평택보건소, 송탄보건소, 안중보건지소에서 가능하다.

동삭동, 경로당 소통 간담회 개최

동삭동, 경로당 소통 간담회 개최 (평택시 제공) [금요저널] 평택시 동삭동은 지난 11월 27일 동삭동 행정복지센터에서 관내 경로당 회장단과 경로당 운영 활성화를 위한 소통 간담회를 개최했다.이번 간담회는 경로당 운영에 대한 현장의 다양한 의견을 공유하고 어르신 중심의 경로당 활성화 방안을 함께 논의했다.참석자들은 운영상의 애로사항과 경로당 환경 개선 등 현장의 생생한 의견을 나누며, 경로당이 단순한 휴식 공간을 넘어 교류와 화합의 중심 공간으로 발전할 수 있는 방향을 모색했다.윤석환 경로당 협의회장은 “경로당 회장님들과 정기적으로 만나 현장의 이야기를 나누는 시간이 무엇보다 소중하다”며 “이런 자리를 통해 서로의 경험을 공유하고 함께 발전해가는 경로당 문화를 만들어가고 싶다”고 말했다.권봉미 동삭동장은 “경로당 회장님들의 노고에 깊이 감사드린다”며, “앞으로도 지속적인 소통을 통해 경로당이 어르신 복지와 여가 활동의 중심 공간으로 한층 더 활성화될 수 있도록 지원을 아끼지 않겠다”고 밝혔다.

비전2동 자율방재단, ‘겨울철 재난 대비 조치 계획 수립 및 체험형 안전 교육’실시

비전2동 자율방재단, ‘겨울철 재난 대비 조치 계획 수립 및 체험형 안전 교육’실시 (평택시 제공) [금요저널] 평택시 비전2동 자율방재단은 지난 11월 28일 비전2동 행정복지센터에서 단원 16명이 참여한 가운데 겨울철 재난 대비 조치 계획 수립 및 체험형 안전 교육을 실시했다.이번 활동은 대설, 화재 등 겨울철에 발생하기 쉬운 각종 재난 상황에 대비하기 위해 마련됐다.자율방재단은 재난 발생 시 신속한 구조와 지원을 위한 조를 편성하고 임무를 숙지했으며, 실제 상황을 가정해 들것과 심장 제세동기, 완강기 등 주요 안전 장비를 활용해보는 체험형 교육을 진행했다.이태진 단장은 “단원들이 적극적으로 참여하여 재난 대비 조치 계획을 세우고 각종 안전 장비 사용법을 숙지하는 의미 있는 시간이었다”며 “앞으로도 지역의 안전과 보호를 위해 꾸준히 활동하겠다”고 말했다.김은아 비전2동 동장은 “겨울철 재난 안전을 대비하여 미리 준비해주시는 단원분들께 감사드린다”며 “재난 상황 발생 시 자율방재단과 협력하여 신속히 대응하겠다”고 전했다.

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