하남시, 발달장애인의 건강한 한 걸음…재활운동으로 사회참여 넓힌다

‘2026 궁금해요 재활운동실’ 운영…하남시장애인복지관 이용인 약 15명 참여

하남시, 발달장애인의 건강한 한 걸음…재활운동으로 사회참여 넓힌다 (하남시 제공)

[금요저널] 하남시 미사보건센터는 지난 23일 센터 1층 재활운동실에서 하남시장애인복지관 주간보호센터 이용인 약 15명을 대상으로 ‘2026 궁금해요 재활운동실’을 운영했다.

2024년 처음 시작해 올해로 3년째를 맞은 이번 프로그램은 발달장애인들이 복지관을 벗어나 지역사회 공공보건시설을 직접 이용하고 다양한 재활운동을 경험할 수 있도록 마련됐다.

이날 참여자들은 스트레칭으로 몸을 푼 뒤 소도구인 스모비를 활용한 유산소 운동에 참여했다.

이어 체성분검사로 자신의 신체 상태를 확인하고 순환근력운동과 자전거, 로잉머신 등 재활운동실에 마련된 다양한 운동기구의 사용법을 배우며 직접 체험했다.

이번 프로그램은 기관별 역할 분담과 협력을 통해 진행됐다.

미사보건센터는 프로그램을 기획하고 운동기구 사용법 교육과 재활운동을 진행했으며 하남시장애인복지관 주간보호센터는 사전 안전교육과 공공장소 예절 교육을 실시하고 현장 운영을 보조했다.

참여자들은 사전교육을 통해 공공시설 이용 시 필요한 안전수칙과 예절을 익힌 뒤 실제 공공보건시설에서 다양한 운동을 경험했다.

이를 통해 건강관리 방법을 배우는 것은 물론, 평소 접하기 어려웠던 공공시설을 직접 이용하며 지역사회 활동에 대한 경험도 넓힐 수 있었다.

하남시 보건소 관계자는 “이번 프로그램이 발달장애인들이 다양한 재활운동을 경험하며 자신의 건강에 관심을 갖고 지역사회 공공시설을 보다 친숙하게 이용하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 지역사회 유관기관과 협력해 장애인의 건강증진과 사회참여를 지원하는 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.