계양구 효성건강생활지원센터, ‘효성 어울림 생활체육 교실’ 운영

[금요저널] 인천광역시 계양구는 지역 어르신들의 신체 기능 강화와 건강한 노후 생활을 지원하기 위해 4월 15일부터 효성건강생활지원센터에서 ‘효성 어울림 생활체육 교실’을 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 계양구체육회와 연계해 전문 강사의 지도 아래 진행되며 단순한 신체 활동을 넘어 고령층에게 필요한 유연성과 근력 향상에 중점을 둔 것이 특징이다.특히 올