시흥시정신건강복지센터,현장 실무자 대상 힐링 프로그램·워크숍 진행

자살중재훈련과 명상으로 실무자·동료지원인의 회복력 강화

시흥시정신건강복지센터는 11월 10일부터 2일간 힐링프로그램 및 워크숍 을 운영했다

[금요저널] 시흥시정신건강복지센터는 지난 11월 10일부터 11일까지 1박 2일간 인천 영종도에서 관내 유관기관 실무자, 동료지원인, 정신건강복지센터 실무자 등 30명을 대상으로 ‘힐링프로그램 및 워크숍’을 운영했다.

이번 워크숍은 사랑의열매 배분사업 ‘마음충전소’의 일환으로 기획됐으며 자살중재역량 강화와 자기돌봄 실천을 동시에 지원하는 프로그램으로 구성됐다.

지난해 7월부터 자살예방교육이 연 1회 의무화됨에 따라 현장 실무자에게는 더 높은 수준의 전문성과 자기돌봄 역량이 요구되고 있다.

특히 정신건강 분야의 특성상 지속적인 심리적 소진이 발생하는 만큼, 이번 워크숍은 실질적인 재충전과 회복의 기회를 제공하기 위해 마련됐다.

워크숍 첫날에는 자살중재훈련이 진행돼 자살위기 상황에 대한 이해와 실제 대응 능력을 높이기 위한 이론교육과 가상 역할 실습이 병행됐다.

둘째 날에는 싱잉볼 명상 프로그램을 통해 참가자들이 심리적 이완과 정서적 회복을 경험하며 자신을 돌보는 시간을 가졌다.

센터 관계자는 “이번 워크숍은 돌봄을 실천하는 돌봄 제공자에게도 회복이 필요하다는 메시지를 담고 있다”며, “실무자와 동료지원인이 자신을 재정비하고 지역사회 안에서 지속 가능한 역할을 할 수 있도록 돕고자 했다”고 말했다.